背中をすっと伸ばしバレエで 凛とした毎日を。
バレエのLessonはちょっと苦しいです。
だってバレエってなかなかできないむずかしいものですもの。
でも、苦しい以上に面白くて楽しくて、夢中になってしまう麻薬みたいな魅力がバレエにはあります。
子供の頃から習っていないと無理だと思われている方が沢山おられますが、床で行う『ストレッチクラス』、バレエが初めての方から受けて頂ける『入門・基礎クラス』、少し慣れてきてポワントにも挑戦可能な『初級クラス』の3クラスを設けていますので、いくつになってからでもちゃんと始められます。
そしてちゃんと楽しめます。
レッスンは頭と身体でしっかり理解して動いて頂けるよう、バレエの基本を重んじながらシンプルな内容を心掛けています。
背中をすっと伸ばし、 凛とした毎日を送るために 一緒にバレエを楽しみませんか？
大人対象 12:15～13:05
クラシックバレエの動きを取り入れながら床で行うストレッチ。
体の硬さにお悩みの方や姿勢や体幹の弱さが気になる方にお勧めのクラスです。
自分の体の重みでじっくりゆっくり筋肉を伸ばし、呼吸と連動することで効果的にストレッチして行きます。
大人対象 13:05～14:25
初めてレッスンを始める方から基本に戻って動きを再確認されたい方など、バレエの最初の一歩からゆっくりとレッスンを進めていきます。
両手でバーを持ってバレエの姿勢作り、手足のポジション、基本的な動作等を学ぶと同時に、センターレッスンでは音楽に合わせて体を動かす事の楽しさを感じて頂きます。
大人対象 14:25～16:15
片手でバーを持ちシンプルな動きの組み合わせで行うバーレッスンと、それを基本にしたセンターレッスン、最後にバーを持ってポワント(トゥシューズ)の基本的なレッスンを行うクラスです。
ポワントレッスンはバレエシューズのままでも受講可能ですので、ポワントはまだ無理という方でも大丈夫です。
心と体を解放して『楽しい』を感じて頂けます。
Myuは「みゅう美友」を意味しています。 バレエサークルMyuはバレエを愛する大人のメンバー達が、共に汗し笑い励ましあい、それこそサークル(輪)となっていける場所です。
Ｍyuでのレッスンが、生き生きとした毎日の心と体のよりどころとなることを目的としています。
普通受賞歴や留学歴なんかをつらつら書くものなんでしょうが
そんなものほぼないので生い立ち的なものを・・・
バレエを始めて50年以上の月日が流れましたが、学生時代に東京新聞主催全国舞踊コンクール入賞歴がかろうじてある程度の私です。
転勤族の主人と人並みに結婚、そのせいで結婚後は地元を離れ全国のお教室を転々としました。
全国各地で沢山の先生方に大変お世話になり、色んなメソッドを経験しました。
舞台にも沢山立たせて頂き、時には大きな役も頂きましたが、いつもド緊張する小心者です。
あるご縁があり、15年ほど前バレエサークルMyuを高槻市大蔵司に立ち上げましたが、この度スタジオブライトさんをお借りして『高槻駅前クラス』の増設となりました。
お力添え下さった方々や、お忙しい中レッスンに通って下さる皆さんへの感謝と、バレエは競うものでも比べるものでもなく、純粋に『バレエが好き』と言う只々単純な気持ちを大切に今後も進んで参ります。
こんな私が教えるバレエサークルMyuです。
堅苦しさ、敷居の高さは皆無。
皆様よろしくお願い申し上げます。
